В статье приведен, по мнению автора, самый дешевый и надежный способ утепления потолка нежилого помещения изнутри с применением подручных материалов. Представлены начальные условия и те работы, которые проводились перед утеплением и описан поэтапно весь процесс. Материалы будут полезны мастеровым людям для самостоятельного утепления потолков таких нежилых помещений как гаражные боксы, мастерские, складские помещения и прочее. Все проводимые работы могут быть выполнены одним человеком и не потребуют участия помощников, хотя наличие таковых естественно ускорит и облегчит процесс.